Aproveitando a sala de cardiofitness do pavilhão D. Bosco, o Artisport coloca à disposição de toda a população a atividade Personal Trainer.
Aqui, é possível realizar uma avaliação inicial e depois delinear e acompanhar programas específicos de exercício físico, adequados aos objetivos e limitações de cada um.
Ao longo da atividade são realizadas avaliações de controlo e fazem-se os ajustes necessários aos planos de treino.
A frequência desta atividade é escolhida por cada utente, consoante o programas/plano apresentados.
